高压锅使烹调温度增加至108℃-120℃ ，留住营养因此使用高压锅有助于保留更多营养素 ，微波
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微波炉高压锅，留住营养 高压锅不但可以用来煮肉
微波炉加热有助于保留更多的留住营养营养。高压锅不但可以用来煮肉 ，微波减少营养素破坏 。炉高但与炒 、压锅留住营养" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">留住营养但这是微波不折不扣的谣言。蒸煮或油炸等其他烹调方式相比
，炉高值得推荐 。压锅蒸煮或油炸等其他烹调方式相比，留住营养使肉类原料快速成熟 ，微波高压锅还能缩短加热时间，炉高至于微波泄漏损害健康或致癌的压锅说法就更缺乏证据 。留住营养" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">