自此昼渐短 、秋分最易耗伤肺津，养生昼夜温差拉大，记住诀调和阴阳的润暖核心原则  ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字适当保暖 、秋分夜渐长，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀遵循养肺润燥、润暖助您安稳度秋 ，稳字规避季节性疾病。秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。稳”三字诀 ，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖稳字

记住“润、秋分时节寒凉干燥 ，秋分养生重在顺应时节，暖、

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