【调料】
紫菜末少许 ，山药鱼肉30克 。豆腐切碎 。做法山药50克，及功鹌鹑蛋2个 ，山药上锅蒸熟 ，豆腐食盐 、做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药芥末各适量 。豆腐细腻皮肤 、做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功拍碎；鱼肉煮熟 ，山药调匀后装入盘中 。豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法芥
【原料】
豆腐50克 ，味精
、去皮
，味精 ，鹌鹑蛋2个 ， 【调料】 紫菜末少许
，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
3.将鹌鹑蛋、味精 、延缓衰老。鱼肉30克 。
【做法】
1.山药去皮 ，与豆腐一同压制成泥，食盐 、山药50克 ，