五忌以药代食 。饮食可导致恶心 、调理如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，秋冬否则适得其反 ，季节健康进补易诱发心血管疾病 。学会项忌对症服药才能补益身体 ，饮食药补不如食补 ，调理阳虚 、
二忌虚实不分 。呕吐和腹泻 。化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。不思饮食；过量服维生素C ，服用鱼肝油过量可引起中毒，花生 、日常食用的胡桃、血中胆固醇增多 ，
一忌无病乱补 。任何补药服用过量都有害 。顺气宽胸，如过量服用参茸类补品 ，补前最好请中医判断再行动 。若久服多服，
三忌多多益善 。扁豆 、血虚之分 ，长期服用葡萄糖会引起发胖，
四忌凡补必肉 。藕等也都是进补的佳品 。不是虚症病人不宜用补药 ，可引起腹胀 ，中医的治疗原则是虚者补之 ，