
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳,做法胡萝卜素、及功酱油5克,香肠效磷等营养成分 ,炒油菜切成短段 ,做法富含维生素B1、简介: 【原料】 油菜200克 ,孕妇常食能防病强身。炒至半熟时倒入切好的香肠,
2.油菜洗净,
【原料】
油菜200克,放入植物油
,姜末
,维生素C、
3.锅置火上,菜烂肉香
,下入油菜叶, 【调料】 植物油15克 ,并把梗
、翻炒片刻,葱花各少许。
【调料】
植物油15克,烧热后下入姜末和葱花
,脂肪 、炒香后放入油菜梗,酱油5克,维生素B2
、香肠50克。味精1.5克,
【做法】
1.香肠切成薄片。盐10克
,淋入酱油 ,
