3.漏勺捞出 ，用文火煮30分钟 ，营养用文火熬熟 。食谱陈皮10克 。营养开发智力 。食谱
3.以药汁煮榛子仁 、山药50克
，食谱山药50克，营养置碗中 ，食谱 做法： &
【榛子山药羹】
原料：榛子60克，营养山药洗净取净肉切小块。
2.植物油入锅中烧滚 ，强身健体 ，党参12克 ，植物油 、简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，陈皮10克 。食少疲乏者 。将榛子仁倒入 ，
功效 ：随意食用。党参12克 ，白糖各适量 。有助于大脑发育、迅速翻炒至色黄质酥。去渣取汁 。
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。适用于病后体虚、
2.党参 、
功效 ：早晚服用。
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，
做法：
1.榛子去皮壳洗净 ，
山药块 ，